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Partant d’une passion personnelle, du bonheur, Alexandre Jost en a fait son métier. Il a créé l’usine Spinoza qui place le bien-être et le bonheur dans le débat public, politique et économique. Ceci, afin qu’ils soient reconnus comme des indicateurs essentiels dans les projets politiques (examen de l’économie, de la politique, de l’engagement sociétal, de la relation au travail et ...

Aujourd’hui, dans la société dans laquelle nous vivons, le modèle familial traditionnel que les générations précédentes connaissaient autrefois laisse place à un modèle plus égalitaire entre la mère et le père. En effet, l’engagement des pères dans l’éducation et la prise en charge des enfants est de plus en plus marqué. Cependant, il existe plusieurs différences entre les interventions de ...

Vous ne savez pas quoi faire de votre week-end et vous rêvez de vous éloigner de votre train quotidien trépidant dans la capitale ? Nous avons répertorié 17 idées pour des excursions d’une journée au départ de Paris ! La plupart de ces visites sont possibles par les transports en commun (TER, train, bus) ou auprès d’un voyagiste mais la meilleure solution ...

Vous avez sûrement de bons souvenirs de la sieste quotidienne à la maternelle. Vous aimeriez revenir à ces jours heureux où vous n’étiez pas constamment fatigué. La bonne nouvelle, c’est que vous devriez faire une sieste tous les jours. Nous avons tous été « programmés » pour penser que seuls les nouveau-nés, les enfants, les personnes âgées et les animaux domestiques y ...

Hier, vous avez hésité entre une promenade dans le parc ou une virée shopping ! Aujourd’hui, vous hésitez entre le canapé du salon, le réfrigérateur ou la salle de bain. Avec ce confinement, la douche peut devenir un refuge pour les parents stressés par l’école à la maison… Ce n’est pas un professeur qui le veut ! Pourtant, « récurer » son corps autant ...

Être en bonne santé, c’est prendre soin de soi et de son corps. C’est pourquoi il est important de s’offrir des moments de douceur réservés à soi-même. Vous avez les cheveux ternes, des imperfections sur la peau ou des ongles abîmés ? Ne t’inquiète pas ! Découvrez nos 10 conseils beauté pour être en pleine forme et vous sentir bien dans votre ...