Aider les enfants à passer à l’action

passer à l'action: enfant courant sur une plage

Etre parent au quotidien nous amène parfois à oublier qu’une action qui nous semble anodine peut apparaître comme une véritable montagne pour nos enfants. Plus encore que l’atteinte de l’objectif final, c’est le fait de passer à l’action qui est une épreuve pour eux. On ne réalise pas toujours que c’est aussi là que se joue l’acquisition de la confiance en soi. Ranger une chambre, écrire une rédaction, faire une randonnée, aller parler à un copain d’école sont autant d’activités qui peuvent impressionner les plus jeunes au point de les paralyser.

Les mots à ne pas dire

C’est facile, regarde !
C’est pourtant pas compliqué !
T’es pas un peu empoté ?
Regarde Tom comme il fait lui !

Toutes ces paroles auront peu de chances de faire passer vos enfants à l’action. En revanche, elles risquent de les faire se sentir humiliés, dévalorisés, pas à la hauteur. Cela ne les encouragera pas à faire le premier pas du projet.

Alors comment faire ?

S’ils se sentent dépassés par la tâche ou l’activité à effectuer il faut ramener cette action à une échelle plus acceptable pour eux. Pour cela, on peut leur montrer qu’il est possible de découper un projet en petites étapes. Vous pouvez leur faire visualiser cette méthode par des objets ou un dessin. Vous pouvez par exemple imprimer ce document à l’avance et écrire dessus les différentes étapes que vous avez définies.

Découper un projet en étapes

La première étape est la plus importante car elle va permettre à vos enfants de passer à l’action. C’est celle qu’il faudra valoriser. Chaque étape accomplie est une petite réussite. L’accumulation des petites réussites les encouragera à continuer sans être impressionné par l’ampleur de l’objectif final.

	Etape 1	Etape 2	Etape 3	Etape 4
Ranger sa chambre	Faire une pile avec les livres	Trier les jeux dans 3 boîtes appropriées	Poser les vêtements sur une chaise	Ranger chacun des tas à sa place (bibliothèque, placard, commode) et célébrer la chambre rangée
Faire une rédaction	Trouver l’idée générale	Faire un plan : Que se passe-t-il au début ? Que se passe-t-il à la fin?	Commencer à rédiger le début et le milieu	Rédiger la fin. Se relire. Recopier le tout et se féliciter
Parler à un copain à l’école	Partager son goûter ou ses bonbons avec lui	L’inviter à la maison avec un autre copain	Aller lui parler dans la cour des bons moments que vous avez passé ensemble	Allez lui proposer de jouer ensemble à la récré
Faire une randonnée	Faire une première partie de la marche et cocher l’étape sur une fiche	Faire la deuxième partie de la marche et cocher cette étape	Faire une petite pause photos et goûter (et cocher sur la fiche)	Faire la dernière partie, cocher et se féliciter de tout le parcours réalisé !